Преждевременная эякуляция — это невозможность контролировать эякуляцию в той мере, которая достаточна, чтобы оба партнера получили удовлетворение от полового акта.

Бывает:

1) Абсолютное ускорение семяизвержения- основной критерий: продолжительность полового акта менее одной минуты (менее 20 фрикций) на фоне регулярной половой жизни.

2) Относительное ускорение семяизвержения- основной критерий: продолжительность полового акта в пределах физиологической нормы (от 1 до 3 минут). Однако этой продолжительности недостаточно для получения оргастической разрядки партнершей.

А также подразделяется по причинам возникновения: органического генеза (чаще всего, при заболевании предстательной железы) или психогенного генеза – о чем и будет идти сегодня повествование.

Психологические причины преждевременной эякуляции обычно следующие:

• Редкие половые акты, приводящие к сексуальной абстиненции и физиологически обусловленной повышенной возбудимости.
• Возбуждающее эротическое влияние партнерши (её высокая активность во время полового акта или чрезвычайная сексуальная привлекательность для данного мужчины).
• Тревога и страх во время полового акта, связанные либо с внешними факторами, либо с беспокойством и озабоченностью мужчины возможным неудовлетворением своей партнерши, а также проблемами супружеских отношений.
• Парадоксальная реакция - эякуляция наступает тем скорее, чем дольше мужчина стремится ее задержать.
• Избирательность расстройства (с одной партнершей мужчина способен контролировать длительность полового акта, а с другой - нет).
• В эротических сновидениях часто фигурирует преждевременная эякуляция (пациенты считают их свидетельством тяжести расстройства).
• Атмосфера спешки и нервозности в ходе полового акта, необходимость быстрого выведения полового члена из влагалища при практике прерванного коитуса, способствуют усилению возбуждения и ускоряют наступление эякуляции, особенно у лиц с неуравновешенной нервной системой.
• Спонтанные периоды удлинения коитуса (под влиянием ситуационных факторов, отдыха). Пожалуй, это самые частые причины преждевременной эякуляции психогенного генеза.

К какому врачу следует обратиться за помощью?

Первоначально к врачу-урологу, для исключения органической патологии предстательной железы, и если вы получаете заключение «Здоров», то следующий специалист — это врач-сексолог или врач-психотерапевт.

Само лечение представляет собой комплекс мероприятий, который подбирается под конкретного пациента и его ситуацию.

Рекомендую дома, если у вас есть подобные проблемы, попробовать техники секс-терапии:

- Методика “старт-стоп” подразумевает паузы во фрикциях незадолго до момента эякуляции. Во время паузы возбуждение спадает, что позволяет продолжить половой акт.

- Техника сжатия: перед приближающейся эякуляцией производится сжатие полового члена в области основания (ближе к лобку). Это снимает возбуждение и продлевает половой акт. Возможно сочетание этих методик.

Будьте здоровы!

Врач-психотерапевт                                Е.В.Луговская